750 grammes
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Gaufres sans sons dukan

 

Ingrédients:

 

  • 2 petits suisses 0%
  • 4 cuillères à soupe de psyllium blond
  • 2 cuillères à soupe de gluten de blé
  • 1/2 sachet de levure
  • 1 cuillère à soupe d'édulcorant
  • 5g de Protifar, milical
  • 4 oeufs
Préparation:

 

  • Mélanger tout les ingrédients en commençant par les liquides.
  • Ajouter les arômes ou épices de votre choix (vanille, cannelle, cacao...)
  • Déposer une cuillère à soupe dans le gaufrier bien chaud et refermer
  •  
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