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Sauce moutarde/citron pour poisson dukan

30/06/2016

Ingrédients: 1/2 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à soupe de lait...

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Macarons façon "rochers suchard"

30/06/2016

Ingrédients: Coques: 165g de poudre d'amande 165g de sucre glace 58g de...

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Terrine de saumon et crevettes dukan

30/06/2016

Ingrédients: 250g de saumon frais ( 2 pavés) 130g de crevettes 1 oeuf +...

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Poélee de champignons dukan

29/06/2016

Ingrédients pour 4 personnes: une vingtaine de champignons de paris frais...

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Rôti de lieu farci aux crevettes dukan

29/06/2016

Ingrédients: 1 grand filet de lieu noir 230g de crevettes roses cuites...

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Cookies noisettes et chocolat au lait

28/06/2016

Ingrédients: 220 g de farine 30 g de flocons d'avoine 115 g de beurre demi-sel...

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Champignons farcis jambon fromage dukan

28/06/2016

Ingrédients: 20 champignons de Paris 1 oignon 1 tranche de jambon 30g de...

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Quiche lorraine dukan

28/06/2016

Ingrédients: Pâte: 40g de Milical, protifar neutre 1 oeuf 1 petit suisse...

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Croque-monsieur chèvre/miel et oignons confits

27/06/2016

Ingrédients pour deux croques: 4 maxi tranches de pain de mie 2 tranches...

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Gratin de salsifis au curry dukan (conso)

27/06/2016

Ingrédients: 1 grosse boite de salsifis 300g de tofu soyeux 50ml de lait...

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