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Ingrédients pour 4 merveilleux: Mousse au chocolat: 3 oeufs 2 petits-suisses 0% 14g de cacao non sucré et dégraissé 2 cuillères à soupe d'édulcorant 1 feuille de gélatine 3 cuillères à soupe de lait écrémé Meringues: 50g d'édulcorant tagatesse +30g 40g...

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Tag(s) : #Desserts, #1-Phase d'attaque

Ingrédients pour 2 grandes crêpes: 2 oeufs moyens 1 carré frais nature 0% ou 25g de petit suisse 0% 25g de gluten de blé (1 cuillère à soupe bombée) 10g d'eau (1 cuillère à soupe) Préparation: Préchauffer votre poêle à crêpes anti-adhésive 5 bonnes minutes...

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Tag(s) : #1-Phase d'attaque, #Desserts
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