Ingrédients: 120ml de lait écrémé 3/4 gouttes d'arôme coco 1/4 de cuillère à café rase de gomme de guar Préparation:...
En savoir plusIngrédients: 1 filet de truite 1/2 oignon 1 gousse d'ail 2 brins de ciboulette 1 cuillère à soupe de sauce soja...
En savoir plusIngrédients: 1 rôti de filet de dinde ( 500g environ) 1 oignon 1 gousse d'ail 1 branche de thym sel, poivre Sauce:...
En savoir plusIngrédients pour 6 personnes: 2 filets mignons (1, 100kg) 2 échalotes 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique...
En savoir plusIngrédients: 1 poulet 1,4 kg 1 cuillère à soupe de mélange 4 épices pour pain d'épice 1 cuillère à soupe de paprika...
En savoir plusIngrédients: 500g de viande hachée à 5% 1 oeuf 1 blanc d'oeuf 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café de cumin...
En savoir plusIngrédients : 350g d'aiguillettes de poulet le zeste d'un demi-citron 1 oignon 1/2 gousse d'ail 1 piment végétarien...
En savoir plusIngrédients: 1/2 sachet de riz de konjac (reste!) 4 oeufs 3 blancs d'oeuf 1/2 oignon rouge 3 tranches de bacon...
En savoir plusRecette tirée d'une vidéo, j'ai juste remplacé le fromage par du carré frais ! Ingrédients: 3 oeufs 2 carrés frais...
En savoir plusIngrédients pour 4 merveilleux: Mousse au chocolat: 3 oeufs 2 petits-suisses 0% 14g de cacao non sucré et dégraissé...
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