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Ingrédients: 1,5 kg de viande à pot au feu (flanchet, jumeau,tendron, gîte) 8 carottes 3 navets longs 1 poireau...
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Ingrédients: 400g de boeuf (fondue, rumsteak...) une dizaine d'oignons grelots 100g de champignons de Paris 3 cuillères...
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Ingrédients: 500g de viande hachée à 5% 1 oeuf 1 blanc d'oeuf 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café de cumin...
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Ingrédients: 800g de boeuf à braisé 75g de bacon maigre 75g de lardons maigres 4 oignons 2 gousses d'ail 1 bouillon...
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Ingrédients: 600g de viande de boeuf à fondue 1 cuillère à soupe de sauce teriyaki 3 cuillères à soupe de sauce...
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Ingrédients: 4 steaks 2 petites courgettes 1/4 de céleri rave 2 gousses d'ail 1/4 de cuillère à café de piment...
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Ingrédients: 350g de viande hachée à 5% 1 oeuf 1 oignon 2 cuillères à soupe de son d'avoine 1 gousse d'ail sel,...
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Ingrédients: 4 steaks hachés à 5% 1 blanc d'oeuf 1 cuillère à café de paprika 1 pincée de piment de Cayenne 1/2...
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Ingrédients: 1 kilo de boeuf à fondue 1 gros oignon 1/4 de cuillère à café d'ail en poudre 1 cuillère à café de...
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Ingrédients pour 2: Pains à hamburger: 2 oeufs 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre 20g de poudre protéinée...
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