Ingrédients: 8 à 10 vache qui rit (légère ici) 100g de chapelure 2 oeufs sel, poivre 1/2 cuillère à café de curry...
En savoir plusIngrédients: 1 camembert au lait cru (lanquetot) 100g de chapelure 2 oeufs sel, poivre 1 cuillère à café de cumin...
En savoir plusIngrédients: 2 tranches de pain dukan http://natanael.canalblog.com/archives/2015/09/09/32605075.html 4 tranches...
En savoir plusIngrédients: 1 grande tranche de pain dukan http://natanael.canalblog.com/archives/2015/09/06/32588293.html 15g...
En savoir plusIngrédients: 2 tranches de pain dukan http://natanael.canalblog.com/archives/2015/09/09/32605075.html 1 tomate...
En savoir plusIngrédients: 4 oeufs 100 g de truite fumée 2 cuillères à soupe de lait écrémé 1 cuillère à soupe de crème 4% 1...
En savoir plusIngrédients: Feuilles de bricks: 1 cuillère à soupe de maizena 4 cuillères à soupe de protéines neutres (protifar,...
En savoir plusIngrédients pour 5 : 250g de courge butternut (ou potimarron) 4 oeufs 5 carrés frais nature 0% 50ml de lait écrémé...
En savoir plusIngrédients: 3 crêpes http://lacuisinedefanie.over-blog.com/2015/09/crepes-sans-toleres.html 200g de noix de saint-jacques...
En savoir plusIngrédients: 3 crêpes http://lacuisinedefanie.over-blog.com/2015/09/crepes-sans-toleres.html 100g de saumon fumé...
En savoir plus