Ingrédients: 4 escalopes de dinde 100g de trio de poivrons surgelés 1 oignon 1/2 gousse d'ail 2 cuillères à soupe...
En savoir plusIngrédients : 400g de filet de dinde 1 cuillère à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de sauce huitre 1 cuillère...
En savoir plusIngrédients: 400g de filet de dinde 20g de pepperoni de dinde ( rayon hallal) 2 carrés frais nature 0% 1 cuillère...
En savoir plusIngrédients: 500g de dinde (escalope ou filet) 1 échalote 1 cuillère à café de fond de veau dégraissé 150g de tofu...
En savoir plusIngrédients pour 4 personnes : 6 courgettes escalopes ou filet de dinde de 700g 2 oignons 2 tomates 2 cuillères...
En savoir plusIngrédients: 2 échalotes 150g de champignons de paris 2 escalopes de dinde 60ml de lait écrémé 120g de tofu soyeux...
En savoir plusIngrédients: 1 filet de dinde 1 boite de champignons de Paris 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 1 oignon...
En savoir plusIngrédients: 1 cuisse de dinde 1 cuillère à café de fond de veau dégraissé 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre...
En savoir plusIngrédients: 1 tomate 1 boule de mozzarella allégée 4 tranches de bacon de boeuf 4 escalopes de dinde Sauce: 1/2...
En savoir plusIngrédients: 1 cuisse de dinde (1,2 kilo) 4 cuillères à soupe de sauce soja réduite en sel 6 échalotes 75g de lardons...
En savoir plus