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2-PHASE PROTEINES PURES
,
Desserts
Cheesecake tout chocolat dukan
1 Octobre 2015
Rédigé par fanie37 et publié depuis Overblog
Ingrédients:
500g de fromage blanc 0%
1 cuillère à soupe de maizena
4 cuillères à soupe d'édulcorant (ou plus selon vos gouts)
3 oeufs
2 cuillères à soupe de cacao non sucré et dégraissé (j'utilise le dukan)
glaçage chocolat:
7 cuillères à soupe d 'édulcorant (canderel)
1 cuillère à café de cacao dégraissé et non sucré
3 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
1 cuillère à soupe de blanc d'oeuf (frais pas en poudre)
Préparation:
Egoutter le fromage blanc dans une passoire avec deux feuilles de sopalin, posée sur un saladier
laisser au minimum 1 heure
Préchauffer le four à 150°C
monter les blancs en neige
mélanger les oeufs,la maizena et l'édulcorant avec le fromage blanc et le cacao
Ajouter les blancs délicatement
Prendre un moule à charnières (j'ai pris 3 petits moules diamètre 10, il restait un peu d'appareil donc un diamètre 28 ou 30 fera l'affaire)
Découper un fond de papier sulfurisé du diamètre du moule et déposer dans le fond
verser dans le moule et enfourner pour 1 heure à 150°c
Laisser dans le four porte entrouverte pour éviter qu'il ne retombe de trop
Préparer le glaçage chocolat:
Mixer le lait en poudre
Mettre l'édulcorant et le cacao dans un bol, mélanger bien ajouter la cuillère de blanc d'oeuf
verser la poudre de lait et mélanger jusqu'à obtenir un glaçage lisse
Verser sur le cheesecake froid,lisser à la spatule et mettre au frais pour durcir le glaçage
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