3-PHASE LEGUMES, accompagnement
Haricots beurre à la hongroise dukan
13 Octobre 2016
Rédigé par fanie37 et publié depuis
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Ingrédients:
- 500g de haricots beurre
- 1 oignon
- 75g de lardons de volaille
- 1/2 cube or dégraissé
- 1 grosse pincée de paprika
- sel, poivre
Préparation:
- Cuire les haricots 10 minutes à l'eau bouillante
- Egoutter et réserver
- Emincer l'oignon et faire suer dans une grande poêle anti-adhésive
- Ajouter les lardons dès que les oignons commencent à attacher et faire cuire quelques minutes
- Emietter le demi cube or et ajouter les haricots et le paprika
- Assaisonner et laisser cuire 5 à 10 minutes à feu doux
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